Описание
Оглавление
Введение 3
1. Теоретическое обоснование совершенствования себя как способа совершенствования своего тела 5
1.1 Совершенствование как процесс 5
1.2 Физическое совершенствование тела 6
2. Практическое исследование 10
2.1 Результаты анкетирования 10
2.2 Рекомендации «Как начать заниматься фитнесом» 12
Заключение 16
Список литературы 18
Отзывы
Отзывов пока нет.